Rücken-Gymnastik

Mo 17.10.2022, 09:30 - 10:25

Rücken-Gymnastik

Mo 17.10.2022, 09:30 - 10:25

Dauer: 10 Kurstage
Termine:
Mo 17.10.2022, 09:30 - 10:30
Mo 24.10.2022, 09:30 - 10:30
Mo 31.10.2022, 09:30 - 10:30
Mo 07.11.2022, 09:30 - 10:30
Mo 14.11.2022, 09:30 - 10:30
Mo 21.11.2022, 09:30 - 10:30
Mo 28.11.2022, 09:30 - 10:30
Mo 05.12.2022, 09:30 - 10:30
Mo 12.12.2022, 09:30 - 10:30
Mo 19.12.2022, 09:30 - 10:30
Trainer: Wälchli Nicole
Freie Plätze: 3 (max. 10 Personen)
Personenanzahl
CHF 195.00*
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Wichtige Informationen
Durch Kräftigungs-, Koordinations- und Mobilisationsübungen werden Rücken und Rumpf gestärkt und eine rückengerechte Haltung im Alltag wird erlernt. Sie beugen so Fehlhaltungen und Überlastungen der Rückenmuskulatur vor.
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