Core-Training

Core-Training

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Mi 07.12.2022, 08:00 - 08:55
3 Kurstage
Mi 19.10.2022, 08:00 - 09:00
Mi 26.10.2022, 08:00 - 09:00
Mi 02.11.2022, 08:00 - 09:00
Mi 09.11.2022, 08:00 - 09:00
Mi 16.11.2022, 08:00 - 09:00
Mi 23.11.2022, 08:00 - 09:00
Mi 30.11.2022, 08:00 - 09:00
Mi 07.12.2022, 08:00 - 09:00
Mi 14.12.2022, 08:00 - 09:00
Mi 21.12.2022, 08:00 - 09:00
CHF 58.50
Mi 07.12.2022, 09:00 - 09:55
3 Kurstage
Mi 19.10.2022, 09:00 - 10:00
Mi 26.10.2022, 09:00 - 10:00
Mi 02.11.2022, 09:00 - 10:00
Mi 09.11.2022, 09:00 - 10:00
Mi 16.11.2022, 09:00 - 10:00
Mi 23.11.2022, 09:00 - 10:00
Mi 30.11.2022, 09:00 - 10:00
Mi 07.12.2022, 09:00 - 10:00
Mi 14.12.2022, 09:00 - 10:00
Mi 21.12.2022, 09:00 - 10:00
CHF 58.50
Do 08.12.2022, 14:00 - 14:55
3 Kurstage
Do 20.10.2022, 14:00 - 15:00
Do 27.10.2022, 14:00 - 15:00
Do 03.11.2022, 14:00 - 15:00
Do 10.11.2022, 14:00 - 15:00
Do 17.11.2022, 14:00 - 15:00
Do 24.11.2022, 14:00 - 15:00
Do 01.12.2022, 14:00 - 15:00
Do 08.12.2022, 14:00 - 15:00
Do 15.12.2022, 14:00 - 15:00
Do 22.12.2022, 14:00 - 15:00
CHF 58.50
Mi 11.01.2023, 08:00 - 08:55
14 Kurstage
Mi 11.01.2023, 08:00 - 09:00
Mi 18.01.2023, 08:00 - 09:00
Mi 25.01.2023, 08:00 - 09:00
Mi 01.02.2023, 08:00 - 09:00
Mi 08.02.2023, 08:00 - 09:00
Mi 15.02.2023, 08:00 - 09:00
Mi 22.02.2023, 08:00 - 09:00
Mi 01.03.2023, 08:00 - 09:00
Mi 08.03.2023, 08:00 - 09:00
Mi 15.03.2023, 08:00 - 09:00
Mi 22.03.2023, 08:00 - 09:00
Mi 29.03.2023, 08:00 - 09:00
Mi 05.04.2023, 08:00 - 09:00
Mi 12.04.2023, 08:00 - 09:00
CHF 273.00
Später
Wichtige Informationen
Das Training kräftigt den „Kern“ des Körpers, also die vielen, tief im Rumpf liegenden Muskeln, die für die Stabilität des Körpers verantwortlich sind. Gezielte Rücken-, Bauch- und Beckenbodenübungen fördern eine vitale und aufrechte Haltung und können Rücken- und Gelenkschmerzen beseitigen bzw. vorbeugen.

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