Core-Training

Core-Training
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
Termine
Mi 24.08.2022, 08:00 - 08:55
8 Kurstage
Mi 10.08.2022, 08:00 - 09:00
Mi 17.08.2022, 08:00 - 09:00
Mi 24.08.2022, 08:00 - 09:00
Mi 31.08.2022, 08:00 - 09:00
Mi 07.09.2022, 08:00 - 09:00
Mi 14.09.2022, 08:00 - 09:00
Mi 21.09.2022, 08:00 - 09:00
Mi 28.09.2022, 08:00 - 09:00
Mi 05.10.2022, 08:00 - 09:00
Mi 12.10.2022, 08:00 - 09:00
Mi 17.
Mi 24.
Mi 31.
Mi 07.
Mi 14.
Mi 21.
Mi 28.
Mi 05.
Mi 12.
CHF 156.00
Mi 24.08.2022, 09:00 - 09:55
8 Kurstage
Mi 10.08.2022, 09:00 - 10:00
Mi 17.08.2022, 09:00 - 10:00
Mi 24.08.2022, 09:00 - 10:00
Mi 31.08.2022, 09:00 - 10:00
Mi 07.09.2022, 09:00 - 10:00
Mi 14.09.2022, 09:00 - 10:00
Mi 21.09.2022, 09:00 - 10:00
Mi 28.09.2022, 09:00 - 10:00
Mi 05.10.2022, 09:00 - 10:00
Mi 12.10.2022, 09:00 - 10:00
Mi 17.
Mi 24.
Mi 31.
Mi 07.
Mi 14.
Mi 21.
Mi 28.
Mi 05.
Mi 12.
CHF 156.00
Do 25.08.2022, 14:00 - 14:55
8 Kurstage
Do 11.08.2022, 14:00 - 15:00
Do 18.08.2022, 14:00 - 15:00
Do 25.08.2022, 14:00 - 15:00
Do 01.09.2022, 14:00 - 15:00
Do 08.09.2022, 14:00 - 15:00
Do 15.09.2022, 14:00 - 15:00
Do 22.09.2022, 14:00 - 15:00
Do 29.09.2022, 14:00 - 15:00
Do 06.10.2022, 14:00 - 15:00
Do 13.10.2022, 14:00 - 15:00
Do 18.
Do 25.
Do 01.
Do 08.
Do 15.
Do 22.
Do 29.
Do 06.
Do 13.
CHF 156.00
Mi 19.10.2022, 08:00 - 08:55
10 Kurstage
Mi 19.10.2022, 08:00 - 09:00
Mi 26.10.2022, 08:00 - 09:00
Mi 02.11.2022, 08:00 - 09:00
Mi 09.11.2022, 08:00 - 09:00
Mi 16.11.2022, 08:00 - 09:00
Mi 23.11.2022, 08:00 - 09:00
Mi 30.11.2022, 08:00 - 09:00
Mi 07.12.2022, 08:00 - 09:00
Mi 14.12.2022, 08:00 - 09:00
Mi 21.12.2022, 08:00 - 09:00
Mi 26.
Mi 02.
Mi 09.
Mi 16.
Mi 23.
Mi 30.
Mi 07.
Mi 14.
Mi 21.
CHF 195.00
Beschreibung
Das Training kräftigt den „Kern“ des Körpers, also die vielen, tief im Rumpf liegenden Muskeln, die für die Stabilität des Körpers verantwortlich sind. Gezielte Rücken-, Bauch- und Beckenbodenübungen fördern eine vitale und aufrechte Haltung und können Rücken- und Gelenkschmerzen beseitigen bzw. vorbeugen.
Beschreibung
Das Training kräftigt den „Kern“ des Körpers, also die vielen, tief im Rumpf liegenden Muskeln, die für die Stabilität des Körpers verantwortlich sind. Gezielte Rücken-, Bauch- und Beckenbodenübungen fördern eine vitale und aufrechte Haltung und können Rücken- und Gelenkschmerzen beseitigen bzw. vorbeugen.
Zeichen verbleibend