Pilates

Pilates

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Mo 05.12.2022, 12:15 - 13:10
3 Kurstage
Mo 17.10.2022, 12:15 - 13:15
Mo 24.10.2022, 12:15 - 13:15
Mo 31.10.2022, 12:15 - 13:15
Mo 07.11.2022, 12:15 - 13:15
Mo 14.11.2022, 12:15 - 13:15
Mo 21.11.2022, 12:15 - 13:15
Mo 28.11.2022, 12:15 - 13:15
Mo 05.12.2022, 12:15 - 13:15
Mo 12.12.2022, 12:15 - 13:15
Mo 19.12.2022, 12:15 - 13:15
CHF 58.50
Di 06.12.2022, 12:15 - 13:10
3 Kurstage
Di 18.10.2022, 12:15 - 13:15
Di 25.10.2022, 12:15 - 13:15
Di 08.11.2022, 12:15 - 13:15
Di 15.11.2022, 12:15 - 13:15
Di 22.11.2022, 12:15 - 13:15
Di 29.11.2022, 12:15 - 13:15
Di 06.12.2022, 12:15 - 13:15
Di 13.12.2022, 12:15 - 13:15
Di 20.12.2022, 12:15 - 13:15
CHF 58.50
Di 06.12.2022, 16:50 - 17:45
3 Kurstage
Di 18.10.2022, 16:50 - 17:50
Di 25.10.2022, 16:50 - 17:50
Di 08.11.2022, 16:50 - 17:50
Di 15.11.2022, 16:50 - 17:50
Di 22.11.2022, 16:50 - 17:50
Di 29.11.2022, 16:50 - 17:50
Di 06.12.2022, 16:50 - 17:50
Di 13.12.2022, 16:50 - 17:50
Di 20.12.2022, 16:50 - 17:50
CHF 58.50
Di 06.12.2022, 20:00 - 20:55
3 Kurstage
Di 18.10.2022, 20:00 - 21:00
Di 25.10.2022, 20:00 - 21:00
Di 08.11.2022, 20:00 - 21:00
Di 15.11.2022, 20:00 - 21:00
Di 22.11.2022, 20:00 - 21:00
Di 29.11.2022, 20:00 - 21:00
Di 06.12.2022, 20:00 - 21:00
Di 13.12.2022, 20:00 - 21:00
Di 20.12.2022, 20:00 - 21:00
CHF 58.50
Später
Wichtige Informationen
Das sanfte, effektive Training schult Ihre Körperwahrnehmung und unterstützt eine natürlich aufrechte Haltung. Fliessende Bewegungs- und Kräftigungsübungen in Kombination mit einer tiefen Atmung trainieren Ihren Körper ganzheitlich. Bauch- und Rückenmuskeltraining sind ein Schwerpunkt der Pilates Methode, weil diese Bereiche als Stützapparat des Körpers für Stabilität und Haltung verantwortlich sind.

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