Pilates

Pilates
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
Termine
Di 23.08.2022, 12:15 - 13:10
8 Kurstage
Di 09.08.2022, 12:15 - 13:15
Di 16.08.2022, 12:15 - 13:15
Di 23.08.2022, 12:15 - 13:15
Di 30.08.2022, 12:15 - 13:15
Di 06.09.2022, 12:15 - 13:15
Di 13.09.2022, 12:15 - 13:15
Di 20.09.2022, 12:15 - 13:15
Di 27.09.2022, 12:15 - 13:15
Di 04.10.2022, 12:15 - 13:15
Di 11.10.2022, 12:15 - 13:15
Di 16.
Di 23.
Di 30.
Di 06.
Di 13.
Di 20.
Di 27.
Di 04.
Di 11.
CHF 156.00
Di 23.08.2022, 16:50 - 17:45
8 Kurstage
Di 09.08.2022, 16:50 - 17:50
Di 16.08.2022, 16:50 - 17:50
Di 23.08.2022, 16:50 - 17:50
Di 30.08.2022, 16:50 - 17:50
Di 06.09.2022, 16:50 - 17:50
Di 13.09.2022, 16:50 - 17:50
Di 20.09.2022, 16:50 - 17:50
Di 27.09.2022, 16:50 - 17:50
Di 04.10.2022, 16:50 - 17:50
Di 11.10.2022, 16:50 - 17:50
Di 16.
Di 23.
Di 30.
Di 06.
Di 13.
Di 20.
Di 27.
Di 04.
Di 11.
CHF 156.00
Di 23.08.2022, 18:00 - 18:55
8 Kurstage
Di 09.08.2022, 18:00 - 19:00
Di 16.08.2022, 18:00 - 19:00
Di 23.08.2022, 18:00 - 19:00
Di 30.08.2022, 18:00 - 19:00
Di 06.09.2022, 18:00 - 19:00
Di 13.09.2022, 18:00 - 19:00
Di 20.09.2022, 18:00 - 19:00
Di 27.09.2022, 18:00 - 19:00
Di 04.10.2022, 18:00 - 19:00
Di 11.10.2022, 18:00 - 19:00
Di 16.
Di 23.
Di 30.
Di 06.
Di 13.
Di 20.
Di 27.
Di 04.
Di 11.
CHF 156.00
Di 23.08.2022, 19:00 - 19:55
8 Kurstage
Di 09.08.2022, 19:00 - 20:00
Di 16.08.2022, 19:00 - 20:00
Di 23.08.2022, 19:00 - 20:00
Di 30.08.2022, 19:00 - 20:00
Di 06.09.2022, 19:00 - 20:00
Di 13.09.2022, 19:00 - 20:00
Di 20.09.2022, 19:00 - 20:00
Di 27.09.2022, 19:00 - 20:00
Di 04.10.2022, 19:00 - 20:00
Di 11.10.2022, 19:00 - 20:00
Di 16.
Di 23.
Di 30.
Di 06.
Di 13.
Di 20.
Di 27.
Di 04.
Di 11.
CHF 156.00
Beschreibung
Das sanfte, effektive Training schult Ihre Körperwahrnehmung und unterstützt eine natürlich aufrechte Haltung. Fliessende Bewegungs- und Kräftigungsübungen in Kombination mit einer tiefen Atmung trainieren Ihren Körper ganzheitlich. Bauch- und Rückenmuskeltraining sind ein Schwerpunkt der Pilates Methode, weil diese Bereiche als Stützapparat des Körpers für Stabilität und Haltung verantwortlich sind.
Beschreibung
Das sanfte, effektive Training schult Ihre Körperwahrnehmung und unterstützt eine natürlich aufrechte Haltung. Fliessende Bewegungs- und Kräftigungsübungen in Kombination mit einer tiefen Atmung trainieren Ihren Körper ganzheitlich. Bauch- und Rückenmuskeltraining sind ein Schwerpunkt der Pilates Methode, weil diese Bereiche als Stützapparat des Körpers für Stabilität und Haltung verantwortlich sind.
Zeichen verbleibend